składniki:
1 szklanka kaszy jaglanej
garść pestek dyni
garść płatków migdałów
garść suszonych jabłek
łyżeczka cynamonu
olej lniany, ok 2 łyżek
wszystko do gara, zalać 3 szklankami wody. gotowac na małym ogniu, mieszając. gdy woda odparuje, zostawić od przykryciem na ok kwadrans.
1 szklanka kaszy jaglanej
garść pestek dyni
garść płatków migdałów
garść suszonych jabłek
łyżeczka cynamonu
olej lniany, ok 2 łyżek
wszystko do gara, zalać 3 szklankami wody. gotowac na małym ogniu, mieszając. gdy woda odparuje, zostawić od przykryciem na ok kwadrans.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz